Contact Us

Use the form on the right to contact us.

You can edit the text in this area, and change where the contact form on the right submits to, by entering edit mode using the modes on the bottom right. 

18 Gartnerivej
Holstebro, 7500
Denmark

Banner trx.jpg

TRX

TRX træning ligger vægt på træning af stabilitet, balance og core samtidig med styrke. Det hele foregår kun ved hjælp af din egen kropsvægt som modstand, dette gør det let samtidig at regulere belastningen ved at ændre afstanden til ophænget. Programmet fra hold til hold vil svinge og vil ofte have fokus på hele kroppen og ikke bare én del. Før du deltager på holdet anbefales det du kan finde ud af at spænde op i din “core".