Holdplan for uge 1 -T.o.m.uge 9
|
Mandag |
Tirsdag |
Onsdag |
Torsdag |
Fredag |
Lørdag |
Søndag |
|
7.45-8.30 Spinning Senior m/ Jannick |
6.30-7.15 Morgenspinning m/ Thomas |
9.00-10.00 Spinning m/ Jannick |
06.30-07.15 Morgenspinning m/ Linn |
15.30 - 16.30 Spinning m/ Louise |
9.30-10.30 Spinning m/ Claus |
10.00-11.00 Spinning m/ Heidi |
|
16.15-17.00 Zumba for børn m/ Stephanie |
16.30-17.20 Cirkeltræning m/ Gorm |
16.15-16-45 Crunch m/ Gorm |
16.00 - 16.45 Zumba m/ Maria H |
16.00 - 17.00 Zumba m/ Stephanie |
|
|
|
17.00-18.00 Zumba m/ Margit |
17.00-18.00 Spinning ØVET m/ Claus |
16.45-17.30 MBL m/ Linn |
16.45 - 17.15 BodyToning m/ Gorm |
|
| |
|
18.00 - 18.30 Bodytoning m/ Gorm |
17.30-18.00 MBL m/ Linne |
17.30-18.30 Fit & Styrke m/ Linne |
17.00 - 18.00 Spinning m/ Thomas |
|
|
|
|
17.00-17.45 Beg. Spinning m/ Jannick |
18.00 - 18.30 Træning m. Bold m/ Linne |
17.40-18.40 Spinning m/ Linn |
17.15 - 18.15 Multi-Fit m/ Linne |
|
|
|
|
18.30 - 19.00 Crunch m/ Gorm |
18.15 - 19.15 Spinning m/ Louise |
18.40-19.40 Zumba m/ Margit |
18.15 - 19.15 Spinning ØVET m/ Claus |
|
|
|
|
19.00-20.00 Spinning m/ Nadim |
18.30 - 19.30 Pump m/ Linn |
19.00 - 19.45 Spinning 45min m/ Gorm |
18.15 - 19.15 Motionsboksning m/ Gorm |
|
|
|
|
19.00-19.45 MBL m/ Linne |
19.40 - 20.25 Pilates m/ Linn |
|
|
|
|
|
|
19.45-20.45 Zumba m/ Margit |